Свиренето на пиано може да помогне за справяне с психични проблеми, преодоляване на депресия: Проучване

Ново проучване предполага, че изучаването на музикален инструмент като пиано може да помогне на хората да се справят с психични проблеми като депресия и тревожност. Изследване на университета в Бат включва 31 възрастни, участващи в рандомизирано контролно проучване. Те бяха разделени на група за музикално обучение, слушане на музика или контролна група. Според доклад на PTI, на хората, които не са имали предварителни музикални инструкции или опит, беше казано да завършват седмични едночасови сесии. Контролната група или слушаше музика, или използваше времето за изпълнение на училищна работа, докато интервенционните групи се занимаваха с музикална дейност. Д-р Карин Петрини от университета в Бат, един от авторите, каза: „Знаем, че свиренето и слушането на музика често носи радост за живота ни, но с това проучване се интересувахме да научим повече за преките ефекти, които кратък период от ученето на музика може да има върху когнитивните ни способности.”Всяка музикална тренировъчна сесия имаше две части. Упражненията с пръсти заеха първите 20 минути от програмата. За втората част учениците прекараха 40 минути в изучаване на песни от тестовия списък за първи клас на ABRSM за пиано за учебната 2017–2018 г. Всяка тренировъчна сесия се проведе в индивидуална обстановка. Тези композиции бяха научени на участниците в следния ред: Уилям Гилок Величествена сарабанда, Репертоар за класическо пиано (Елементарно), Ария на Йохан Кристиан Бах във F, BWV Anh. II 131, Джузепе Верди La donna è cell (от Риголето), Брайън Кели Джипси Песен: № 6 от A Baker’s Dozen и накрая традиционната американска народна песен „When the saints go marching in“, се казва в доклада на PTI. След като успееха да изсвирят предишната песен точно и плавно, те преминаха към следващата. Според Петрини резултатите от проучването показват, че това има значително благоприятно въздействие върху начина, по който мозъкът интерпретира аудио-визуалната информация дори в зряла възраст, когато пластичността на мозъка е намалена. Ето защо авторите спекулират, че изучаването на музика може да бъде полезно за тези, които се борят с психични проблеми. Необходими са обаче допълнителни изследвания, за да се потвърди това. (С информация от агенции) Вече можете да пишете за wionews.com и да бъдете част от общността. Споделете своите истории и мнения с нас тук.

Information Makanany